上海退休工资（上海退休金）是指在上海地区工作的职工退休后获得的经济待遇，是职工劳动最终得到的回报之一。关于上海退休工资，以下文章将从如下几个方面进行介绍。

一、上海退休工资构成

上海退休工资由基本养老金、个人账户养老金和补充养老金三部分构成。

1. 基本养老金：上海市政府编制发布的“上海市城镇居民基本养老金暂行规定”，职工在缴纳社会保险时，政府负责合法编制，个人和企业缴款，基本养老金由社会保障基金负责支付。

2. 个人账户养老金：上海市在基本养老金的基础上，从职工个人账户中积累一定的养老金（也称为个人账户累计余额），计算方法为：个人账户累计余额÷个人平均寿命÷12个月。

3. 补充养老金：企业可以为职工提供补充养老金计划，但须符合国家法律法规的相关规定及监管要求。

二、上海退休工资的计算方法

上海市的职工退休工资计算按照下列规则完成:

1. 职工基本养老金的计算：职工的基本养老金计算公式为：个人月平均工资×养老金系数。该养老金系数按照职工的年龄和累计缴费年限来确定。

2. 职工个人账户养老金的计算：职工的个人账户养老金计算公式为：个人账户累计余额÷个人平均寿命÷12个月。

3. 职工补充养老金的计算：职工补充养老金的计算方法因企业而异，请职工咨询所在企业有关负责人或相关部门。

三、上海退休工资的支付方式

上海市政府将退休金的支付方式分为两种，分别是一次性领取和月度领取。如果职工选择一次性领取，将按工作时间和个人账户的余额，缴纳应缴纳的税费后，一次性领取自己的全部两金和个人账户中的余额；如果职工选择月度领取，将按规定标准，每个月支付自己应领取的养老金。

四、上海退休金的调整和领取年龄

上海市政府制定了退休金社保调整政策。根据该政策，从2018年起，上海市职工的退休金每年初定期调整，根据当年地区平均工资变动幅度，将基本养老金和缴费基数调整到相应水平。职工的退休金领取年龄一般为60周岁男性和55周岁女性。

总的来讲，上海退休工资主要包括基本养老金、个人账户养老金和补充养老金三部分，计算方法根据职工累计工龄和缴费金额进行计算，支付方式包括一次性领取和月度领取，领取年龄一般为60周岁男性和55周岁女性。